Slecht slapen:

Iedereen slaapt wel eens een nacht slecht. Dit is niet erg, totdat dit meerdere keren per week en langdurig gebeurt.

Om dit probleem te verhelpen zijn adviezen over slaap en ontspanning nodig.

Alleen ontspanning is niet voldoende, vaak zijn er meerdere zaken die meespelen zoals omgeving en gezondheid.

 

Heb jij slaap of ontspanningsproblemen?

Heb jij van alles al geprobeerd en aangeschaft maar niks helpt? Dan ben ik de persoon zijn die jou kan helpen.

Ik ga samen met jou de oorzaak zoeken waardoor jij niet kunt slapen of ontspannen, dit doe ik doormiddel van een uitgebreide vragenlijst. Hierbij neem ik voldoende tijd en aandacht voor jouw probleem. Wanneer we de oorzaak hebben gevonden gaan we samen kijken hoe dit opgelost kan worden. Dit kunnen wij samen doen of ik kan jou doorverwijzen naar een andere discipline.

 

Stuur mij gerust een mail en ik reageer zo snel mogelijk om u te helpen.